The List

Nu bara för att jag har lite tråkigt så snatta jag en lista av Janica såhär på kvällskvisten.
 
Nämn något som gjorde dig glad igår: Jag var på pisshumör nästan hela dagen igår så när S sen kom hem från gymmet på kvällen med en Kismet och chokladpudding åt mig var nog dagens höjdpunkt!
Vad gjorde du kl 08 imorse: Försökte sova, men gav upp o steg upp 15min senare.
Vad gjorde du för 15 min sedan: Kollade i bilen hur man fick fast och lös dendär isofix-basen till babyskyddet.
Det sista du sa högt: "Jamen annos kan man jo lägg fast i me bälti"
Det senaste någon sa till dig: "Jaa he kan man jo"
Vad har du druckit idag: Kaffe, saft, coca cola och mjölk
Vad var det senaste du åt: Tacopaj från igår
Vad var det senaste du köpte: En celsius
Vad är det för färg på din ytterdörr: Vit
Vad är det för väder hos dig nu: Tror det regnar? Mörkt o dystert iaf.
Godaste glassmaken: Rocky Road!
Sover du tungt: Nej oftast inte, vaknar av minsta lilla. Men på senaste tiden har jag börjat göra lite småkonstiga saker i sömnen, gräver igenom sängen på jakt efter bebis t.ex. (fast han alltid sover i egen säng) och förra natten vaknade jag när jag stod bredvid Olivers säng och rev täcket av honom.. No idea why. Han vakna som tur inte.
Drömmer du mardrömmar: Sällan men har en återkommande mardröm som jag haft sålänge jag kan minnas. Det är bara en massa massa olika tjocka streck som går förbi ögonen typ men av nån anledning är det skitskrämmande när de tållar ihop sig och jag blir typ paralyserad av skräck o vågar knappt somna om när jag vaknar.
Trivs du med ditt jobb: Bästa jobbet jag nånsin haft!
Favoritklädsel: Typ collegebyxor (fast jag ser skitful ut i såna) och stor t-tröja. Eller jeans som sitter bra och en halvlös topp.
Vad ser du om du tittar till höger: Ett mörkt vardagsrum
Vad gör dig glad just nu: Oliver, att vi ska till Åbo imorgon och att Sami ska få ha en helg för sig själv som jag vet att han uppskattar!
Vad ska du göra härnäst: Kolla färdigt en film som jag började på i förmiddags när Olli sov, o sen sova.
Höger eller vänsterhänt: Höger
Humör just nu: Nåå helt perus
Favoritgodis: Surisar och choklad
Kläder just nu: Collegebyxor och topp.
Sommarplaner: Umgås med Oliver o se honom utvecklas, va vid villan, förhoppningsvis kanske åka på nåt kortare resa när S har semester.
Hur många kuddar sover du med: 2
Spelar du något instrument: Nej, men har förr spelat piano och gitarr.
Morgon eller nattmänniska: Natt! Kan sitta uppe fast hur länge oftast o har nada problemas med nattskifte.
Vad är viktigast för dig: Att jag och min familj får må bra.
Är du kittlig: Nej inte direkt. Tycker det är såååå skönt när nån påtar mig under fötterna eller inne i händerna! 
Snarkar du: Nå S har nog filmat mig nångång när jag lär ska ha gjort det.. -_-
Stjärntecken: Jungfru. Hehehehe en gång va de en som fråga om jag var "neitsyt" o jag ba "nää alltså ja e ju no förlova.." LOL (jag trodde hon mena oskuld (jaaa visst kan man va oskuld fast man är förlovad men jag sku aldrig va de))
Äckligaste insekten: Älgflugor
Längtar du mest efter just nu: Foccacia med smör o parmaskinka på sku ju int sitta helt fel.
 

Läsarfråga - löpningen

 
Tack för frågorna, ska försöka svara på dem så gott jag kan! :)
 
Ja alltså, jag har ju egentligen aldrig gillat att springa, mer tvärtom faktiskt, tills denhär sommaren! Vet inte vad som tagit åt mig riktigt, men nu tycker jag det är så kul! 
 
Jag kan ju bara svara för mig själv, men det jag vill uppnå med löpningen är nog helt enkelt bara att bli uthålligare, få bättre kondition och lite mer muskler i benen och om jag då går ner de sista preggo-kilona på samma gång så är det ju ett plus! (dock går det trögt med det då jag trycker i mig bulla o snacks som en gris utan hämningar - men aja, bättre än att man sku gö de utan att spring bort lite kalorier emellanåt iaf! hehe)
 
Jag har egentligen ingen skillnad om jag springer ensam eller tillsammans med nån, om jag nångång for på länk förr om åren (ytterst sällan men det hände faktiskt ibland) så for jag absolut ensam. Fick så förbannat i närvren då jag inte orkade lika bra som den jag sprang med (vilket oftast var fallet då jag hade skit kondition), men ja, nu har jag ingen skillnad. Har jag mycket i huvudet är det skönt att fara ensam med musik i öronen, men vill jag prestera och springa lite längre så är det bra att fara med nån, pushar mig alltid lite extra då! (e man ensam e de ju ingen som ser om man går en bit emellanåt men de tar emot att göra de när man har sällskap, heheh) 
 
Takten när vi springer då, ofta pratar vi i början men vi brukar nog tystna ganska fort, sen utbyts nån mening här o där bara typ, heheh. Har för mig att vi brukar ha där runt 9-9,5km/h som medelfart. Dock brukar vi ofta försöka hålla sån takt att man nog ska klara av att prata, fastän man kanske inte vill. Ofta tycker jag att det känns som att vi springer fortare när jag springer med nån (dvs Carro oftast), fastän jag nog har samma fart när jag springer ensam enligt pulsklockan, men det beror väl säkert på att man emellanåt pratar då o inte andas lika "bra". 
 
Jag har inte nåt sånt att "jag måste ut på 3 länkar i veckan!" utan far nog bara när lusten faller på. För att jag inte ska ge upp för tidigt när jag far så brukar jag kolla ut en rutt på datorn före, att åtminståne den ska jag runt, och orkar jag så far jag lite omvägar här o där ännu (det är ju bra med att bo i stan, att det finns många vägar att välja mellan o inte bara typ en landsväg att såta på efter). Annars blir det lätt att "äh, ja svänger ijee!" när det börjar bli tungt. Jag har ofta en "tröskel" vid ungefär 1,5-2km, bara jag kommer över den börjar de gå lättare o sen kan man måra på ganska länge innan det blir tungt igen.
 
Hoppas det rätade ut några frågetecken!
Sen har vi ju en springgrupp på fb också som vi fixade efter Carros kontaktannons-inlägg om nån minns? Dit man får skriva om man är påväg ut på länk/pw o vill ha sällskap, så bor man i Jakobstadsnejden o vill ha springsällskap får man nog komma med där!
 

Läsarfråga - Peedn

Yees yees visst kan jag det! Dock vet jag nu inte om jag skulle säga att jag sysslar med just cykelträning, typ som att jag skulle va speciellt bra på det eller bara hålla på med det, eller hur man ska förklara, hehe.
Utan jag gillar nog mest bara att cykla överlag, och tycker det är en rolig träningsform!
Jag tycker att det är ytterst tråkigt att bara promenera samma rundor varje dag, dels för att det går så långsamt och dels för att man bara ser samma saker om och om igen. Med cykel kommer man lite snabbare fram och slipper lättare runt olika rundor!
 
Jag brukar oftast ta 15-20km's rundor när jag far o cyklar, helst ensam med musik i öronen! En gång var S o jag nog faktiskt ut på en 60km's länk men sen hade man rejält sjuk akter ett par dagar efteråt haha! Hur ofta och hur långt jag cyklar beror nog helt bara på humör och hur jag har tid och ork. Strävar inte efter att bli superbra på cykling utan gör det nog mest för att bygga upp konditionen! Dock skulle det kanske va kul att nångång i framtiden va med i nåt kort triathlonlopp men då vore jag nog tvungen att lära mig simma bättre först också, heheh.
 
Nåja, över till cyklarna då..
Jag har faktiskt 2 cyklar! Helt olika modeller men båda av märket Crescent. 
"Mommocykeln" har jag haft nu några år och den använder jag som vardagscykel, när jag ska till stan eller jobbet och hybriden som jag köpte förra våren använder jag egentligen endast för träning.
 
Hybriden som jag har är en Crescent Anaris, årsmodell 2014, har 27 växlar och kostade runt 800€ om jag inte minns fel.
En sporthybridcykel är ju alltså en blandning mellan mountainbike (rakt styre, stötdämpare) och racercykel (smala stora hjul). Det finns också hybrider som har stänkskärmar och pakethållare och sånt men de kallas då istället cityhybrider.
 
Och den andra cykeln är en klassisk Crescent Toste, årsmodell 2011 (?), har 3 växlar och pappa betalade, heheh. 
Cykeln jag hade innan hade jag haft sen typ lågstadiet så han tyckte väl jag var värd en ny då jag ändå cyklade till jobbet varje dag. Denhär cykeln är såå bekväm att cykla med + att det är superbehändigt med korg frampå! Rekommenderar verkligen som vardagsscykel!
 
 
Upp